不南 x Nora鬆鬆唱系列 - 週六夜釋放唱誦圈

聲音，是我們從誕生那一刻起就懂得使用的樂器，它能療癒、能創造，也能釋放。而每一個人的聲音，都是一條獨一無二的路徑，帶領我們連結自己、連結萬物。

「鬆鬆唱系列」邀請你在週五的夜晚，放下緊繃與日常角色，用最自然的聲音與呼吸，重新感受真實的自己。

釋放唱誦圈是一個以「聲音」為核心的身心練習。

透過輕鬆的發聲、直覺的唱誦與群體共鳴，

我們讓身體慢慢打開，讓情緒有空間流動，

在聲音的振動裡，回到最真誠、最柔軟的狀態。

這堂課適合：

• 長期處在高壓或忙碌狀態的人
• 容易累積情緒卻不知如何表達的人
• 想透過溫和且安全的方式，讓身心放鬆平衡的人
• 想在群體中感受歸屬與連結的人

讓我們在週五夜，一起慢下來、鬆一點，在聲音的共振中，釋放一週的疲憊，

讓創造力自然回來，讓心重新呼吸。

注意事項：

1. 盡量穿著舒適、好活動的衣服
2. 如有需要可以自備水
3. 保持敞開的心，輕鬆前來即可

課程資訊

• 上課地點:不南藝術空間(高雄市前鎮區中山三路39號（公園內二巷10號)
• 課程費用:單人體驗 $900  /  雙人 $1600
  
• 開課人數:3人成班，15人滿班
• 課程日期: 1/17 19:00-20:30 (課程為常態開課，未來將不定期新增新日期)